Recorrido:
Murcia- Totana - Alto de la Santa - Aledo - Cruce Zarzadilla - Casas Nuevas - Pliego - Alto de Espuña - Cruce Cuestas del Marques - Alto de la Marina - Alhama - Murcia
* En negrita el tramo del pique
Puffff, vaya fondo recio recio que hemos hecho hoy.
A las 9 habíamos quedado en Atalayas, pero por diversas circunstancias ha habido notables bajas (Patrón, Salvi, Fabio), con lo cual hemos salido de allí Oscar, Juangre, Fran y yo, dirección Totana.
Oscar tenía que entrenar para triatlón y se pone a tirar hasta Totana como un animal y a llevarnos por tanto en carroza a nosotros tres detrás. Quitando repechos fuertes, puentes y demás, hemos llegado volaos a Totana, todo el rato a una velocidad bastante constante entre 37-39 km/h. El Oscar ahí acoplado en su manillar de triatlón y muy fuerte.
Como hoy por tantas bajas se nos ha jodido el pique, ya que en ese momento estábamos cuatro, hemos decidido hacer el pique con meta en una rotonda entrando a Totana. Para variar, se lo ha llevado Juangre, que a doscientos metros ha pegado una hostia bien fuerte y ha ganado sobrado, seguido por este orden de Fran, Oscar y yo.
A todo esto mi velocímetro llevaba una media de 32 km/h a la entrada de Totana (todo el callejeo hasta salir de Murcia me ha bajado la buena velocidad media que nos ha llevado Oscar).
Enseguida nos despedimos de Oscar que terminado su entreno específico se vuelve para Murcia, y nosotros seguimos nuestro camino, que hoy sería largo, húmedo y tortuoso xD.
Ya nos quedamos nosotros tres y empezamos a subir hacia la Santa por una variante un tanto inédita, que desde luego yo no conocía. Ahí Juangre ha tenido por lo visto malas sensaciones, porque en un tramo de la subida bastante fuerte, con unas pendientes recias, se ha ido quedando de Fran y de mí, luego ya enseguida ha calentado motores y ya ha ido mejor.
A partir de ahí hemos entrado en un terreno de repechos y llanos quizá algo favorables y hemos ido muy bien ahí a relevos. Hemos parado a echar agua en Casas Nuevas, en una fuente que debería tener calculo unos 10 kg de presión, de la fuerza con la que salía el agua incluso a Juangre le ha quitado el bote de la mano una vez xDDD.
Seguimos dirección Pliego y con esa tónica, buen ritmo que nos ha hecho mantener la provechosa media que llevábamos.
Llegados a Pliego empezamos a subir el Alto de Espuña, y ahí Fran ya empieza a tener algún problemilla, porque no se ha echado comida y ha ido agarrando un pajarón poco a poco. Coronamos el Alto Juangre y yo seguidos de cerca por Fran, que ahí aún ha podido llevar un ritmo bueno.
Yo la verdad esta mañana no sé que me pasaba, porque me notaba espléndido, una sensación de fuerza en las piernas que hacía mucho que no tenía (ya era hora por otra parte).
Así que a buen ritmo ya nos hemos ido acercando a Sierra Espuña, y ya al empezar a subir a Fran se le empiezan a encender las alarmas. Realmente lo que habíamos hecho hasta ahora ya ha sido tela, unos 120 kms y a una media más que respetable, sumado a que no ha comido casi nada, pues ya le ha venido como diría el Patrón "el tío Saín" a darle con el mazo.
Enseguida se descuelga de Juangre y de mí, nosotros seguimos subiendo a buen ritmo, rondando los 15 km/h, según la pendiente apretando el culo un poco más o hablando un poco cuando el terreno lo permitía.
Cuando nos quedaban 100 metros para llegar a La Marina, nos llega un coche por detrás ahí pitándonos salvajemente, y cuando yo ya tenía preparado mi mejor repertorio de insultos cuando me rebasara, resulta que el Fran le había encargado al hombre del coche que nos avisara de que iba muerto y que bajáramos el ritmo y que le esperáramos. Juangre le da las gracias xD y nos paramos a esperar al Fran, que al rato aparece y venía con cara de condenao a muerte, con un pajarón del quince.
Total que nos ponemos a bajar hacia Alhama, y menos mal que Juangre llevaba ahí unos eurillos con los que en la gasolinera hemos podido ingerir algunas calorías en forma de empanadillas, triángulos de chocolate y Aquarius, que sobre todo al Fran le han devuelto un poco la vida, iba el pobre listo de papeles.
Estando allí sentados comiendo, ha empezado a chispear (bastante nos habíamos escapado hoy con el día tan feo que ha hecho, todo el rato encapotado salvo algún amago de sol muy puntual), y cuando hemos reanudado el camino puffff, por la vía de servicio hasta Librilla hemos ido secos, pero a partir de ahí ha empezado a chispear... y luego a lloviznar por la vía de servicio hasta Alcantarilla. Ahí ya nos hemos calado suficientemente xD.
Al paso por Alcantarilla ya el habitual visionado de tías buenas, lo que pasa es que hemos pasado bastante tarde, serían ya las 15:30, y estarían comiendo o durmiendo la siesta a esa hora xD, no había demasiado como otras veces jejeje.
Y al salir de Alcantarilla dirección Murcia... pufff, el diluvio universal, menuda nos ha caído para despedir nuestro fondo de hoy, como si no hubiera sido suficiente con el fondo en sí, toma... el postre. Yo llevaba medio litro de agua en cada zapatilla. A todo esto a Juangre por lo visto le ha sentado mal el triángulo de chocolate, que se le ha quedado encasquillado en el estómago por alguno de sus vértices xD, e iba en estos instantes finales del fondo con mala cara.
De hecho al llegar a Murcia, entre eso y la que seguía cayendo, se ha ido directamente para casa. Fran se ha venido hasta la gasolinera de Atalayas donde tenía mi coche, y aunque le he insistido para llevarlo en coche hasta su casa, no ha querido y después de despedirnos, ha continuado unos kilómetros más.
Total, vaya fondaco guaaaaapo que nos hemos marcado hoy. Y yo supercontento porque como os decía antes, he tenido una sensación de fuerza en las patas buenísima, llegando además bastante entero tras tantos kilómetros. Espero que sea el trabajo que llevo hecho que ya empieza a salir a flote definitivamente. Si es así, ya a disfrutar de aquí para adelante.
Nos han salido (menos a Fran que le habrán salido más) 174 kilómetros, en un tiempo neto de pedaleo de unas 6h10min, a una media de 28.4 km/h, gastando yo unas 4500 calorías.
Mamma mía, que fondaco recio!A las 9 habíamos quedado en Atalayas, pero por diversas circunstancias ha habido notables bajas (Patrón, Salvi, Fabio), con lo cual hemos salido de allí Oscar, Juangre, Fran y yo, dirección Totana.
Oscar tenía que entrenar para triatlón y se pone a tirar hasta Totana como un animal y a llevarnos por tanto en carroza a nosotros tres detrás. Quitando repechos fuertes, puentes y demás, hemos llegado volaos a Totana, todo el rato a una velocidad bastante constante entre 37-39 km/h. El Oscar ahí acoplado en su manillar de triatlón y muy fuerte.
Como hoy por tantas bajas se nos ha jodido el pique, ya que en ese momento estábamos cuatro, hemos decidido hacer el pique con meta en una rotonda entrando a Totana. Para variar, se lo ha llevado Juangre, que a doscientos metros ha pegado una hostia bien fuerte y ha ganado sobrado, seguido por este orden de Fran, Oscar y yo.
A todo esto mi velocímetro llevaba una media de 32 km/h a la entrada de Totana (todo el callejeo hasta salir de Murcia me ha bajado la buena velocidad media que nos ha llevado Oscar).
Enseguida nos despedimos de Oscar que terminado su entreno específico se vuelve para Murcia, y nosotros seguimos nuestro camino, que hoy sería largo, húmedo y tortuoso xD.
Ya nos quedamos nosotros tres y empezamos a subir hacia la Santa por una variante un tanto inédita, que desde luego yo no conocía. Ahí Juangre ha tenido por lo visto malas sensaciones, porque en un tramo de la subida bastante fuerte, con unas pendientes recias, se ha ido quedando de Fran y de mí, luego ya enseguida ha calentado motores y ya ha ido mejor.
A partir de ahí hemos entrado en un terreno de repechos y llanos quizá algo favorables y hemos ido muy bien ahí a relevos. Hemos parado a echar agua en Casas Nuevas, en una fuente que debería tener calculo unos 10 kg de presión, de la fuerza con la que salía el agua incluso a Juangre le ha quitado el bote de la mano una vez xDDD.
Seguimos dirección Pliego y con esa tónica, buen ritmo que nos ha hecho mantener la provechosa media que llevábamos.
Llegados a Pliego empezamos a subir el Alto de Espuña, y ahí Fran ya empieza a tener algún problemilla, porque no se ha echado comida y ha ido agarrando un pajarón poco a poco. Coronamos el Alto Juangre y yo seguidos de cerca por Fran, que ahí aún ha podido llevar un ritmo bueno.
Yo la verdad esta mañana no sé que me pasaba, porque me notaba espléndido, una sensación de fuerza en las piernas que hacía mucho que no tenía (ya era hora por otra parte).
Así que a buen ritmo ya nos hemos ido acercando a Sierra Espuña, y ya al empezar a subir a Fran se le empiezan a encender las alarmas. Realmente lo que habíamos hecho hasta ahora ya ha sido tela, unos 120 kms y a una media más que respetable, sumado a que no ha comido casi nada, pues ya le ha venido como diría el Patrón "el tío Saín" a darle con el mazo.
Enseguida se descuelga de Juangre y de mí, nosotros seguimos subiendo a buen ritmo, rondando los 15 km/h, según la pendiente apretando el culo un poco más o hablando un poco cuando el terreno lo permitía.
Cuando nos quedaban 100 metros para llegar a La Marina, nos llega un coche por detrás ahí pitándonos salvajemente, y cuando yo ya tenía preparado mi mejor repertorio de insultos cuando me rebasara, resulta que el Fran le había encargado al hombre del coche que nos avisara de que iba muerto y que bajáramos el ritmo y que le esperáramos. Juangre le da las gracias xD y nos paramos a esperar al Fran, que al rato aparece y venía con cara de condenao a muerte, con un pajarón del quince.
Total que nos ponemos a bajar hacia Alhama, y menos mal que Juangre llevaba ahí unos eurillos con los que en la gasolinera hemos podido ingerir algunas calorías en forma de empanadillas, triángulos de chocolate y Aquarius, que sobre todo al Fran le han devuelto un poco la vida, iba el pobre listo de papeles.
Estando allí sentados comiendo, ha empezado a chispear (bastante nos habíamos escapado hoy con el día tan feo que ha hecho, todo el rato encapotado salvo algún amago de sol muy puntual), y cuando hemos reanudado el camino puffff, por la vía de servicio hasta Librilla hemos ido secos, pero a partir de ahí ha empezado a chispear... y luego a lloviznar por la vía de servicio hasta Alcantarilla. Ahí ya nos hemos calado suficientemente xD.
Al paso por Alcantarilla ya el habitual visionado de tías buenas, lo que pasa es que hemos pasado bastante tarde, serían ya las 15:30, y estarían comiendo o durmiendo la siesta a esa hora xD, no había demasiado como otras veces jejeje.
Y al salir de Alcantarilla dirección Murcia... pufff, el diluvio universal, menuda nos ha caído para despedir nuestro fondo de hoy, como si no hubiera sido suficiente con el fondo en sí, toma... el postre. Yo llevaba medio litro de agua en cada zapatilla. A todo esto a Juangre por lo visto le ha sentado mal el triángulo de chocolate, que se le ha quedado encasquillado en el estómago por alguno de sus vértices xD, e iba en estos instantes finales del fondo con mala cara.
De hecho al llegar a Murcia, entre eso y la que seguía cayendo, se ha ido directamente para casa. Fran se ha venido hasta la gasolinera de Atalayas donde tenía mi coche, y aunque le he insistido para llevarlo en coche hasta su casa, no ha querido y después de despedirnos, ha continuado unos kilómetros más.
Total, vaya fondaco guaaaaapo que nos hemos marcado hoy. Y yo supercontento porque como os decía antes, he tenido una sensación de fuerza en las patas buenísima, llegando además bastante entero tras tantos kilómetros. Espero que sea el trabajo que llevo hecho que ya empieza a salir a flote definitivamente. Si es así, ya a disfrutar de aquí para adelante.
Nos han salido (menos a Fran que le habrán salido más) 174 kilómetros, en un tiempo neto de pedaleo de unas 6h10min, a una media de 28.4 km/h, gastando yo unas 4500 calorías.
El remate, duchándome se me ha acabado la bombona de butano xDDDDDDD
2 comentarios:
Al ataqueeeeeeeeee, mis valientes!!!!!!!!!!!!
chacho que pijá sufrir valgame la virgen, en dos briegas de estas me quedo K.O.
por cierto que dicen por ahi que en la subida a la marina eramos otra vez 4: yo, el peri, el fran y un tio que le acompañaba "tio del mazo" o algo asi se llamaba... hemos estao a punto de volver a hacer pique xDD
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