martes, 27 de enero de 2009

Salidas club 24 y 25 de enero de 2009

Sabado 24. Recorrido: Murcia-Alhama-Collado Bermejo-Totana-Alhama-La Marina-Murcia

Yo no soy meteorólogo, pero cuando me ha sonado el despertador a las 7 de la mañana oía un silvido muy fuerte proveniente de la calle, he levantado la persiana, y los árboles y palmeras que hay enfrente de mi casa estaban oblícuos. La noche anterior la previsión meteorólógica era de viento muy muy fuerte, y efectivamente así fue, y aunque lo "gordo" del temporal iba a afectar a la parte norte de la peninsula, el viento que pegaba aquí no era tontería. Así que llamo a Juangre para ver lo que van a hacer ellos, porque obviamente en ese instante las condiciones no eran para salir fuera. Juangre tarda en responderme y se me hacen las 8.30 y me dice que ellos si van a salir, y yo le digo que si salgo sería cuando amainara un poco el viento. Total, que cerca de las 9 veo que el viento no es tan fuerte y decido vestirme y salir. Me dirijo hacia Alhama en busca de mis compañeros, y cuando voy por Librilla llamo a Carlos y me dice que ellos van por Alhama, en dirección al Collado y que me esperarían arriba, aunque yo le dije que era mejor que siguieran hacia Totana, que yo subía el collado y me daba la vuelta y nos veíamos por Alhama, y efectivamente así fue al final. Menuda remada me he metido yo solo, con un viento infernal, racheado, a veces lateral y a veces en contra por la vía de servicio que casi me tira en un par de ocasiones. En Alhama, al amparo de la sierra ya molesta menos el fuerte viento. Pongo el cronómetro y para arriba. Voy subiendo tranqui, a unas 155-160 para no castigarme mucho, y llegar bien al collado, paso la marina en 36´y continúo hacia arriba. Allí en la marina me cruzo con uno de la peña de alcantarilla (el único ciclista con bici de carretera que me he cruzado hoy) y me ha dicho que se vuelve a casa, que esto es de locos, xxddd. Continúo hacia el Collado y a partir de las curvas de herradura el aire empieza a molestar más, en algunas rectas entra a favor y en otras en contra. Me noto bien de piernas y corono el collado con 1h 15` sin haber pasado de 165 p.p.m. y cuando llego arriba veo que mis compis no están, (ya me lo imaginaba) y justo en ese instante me llega al móvil un sms de carlos diciendome que se han ido hacia totana y que nos veríamos en alhama. Pues así hago. Me tiro para abajo con mucho cuidado porque en la parte alta del collado hace un viento infernal y no quiero salir despedido barranco abajo, al llegar a alhama me cruzo con mis compañeros, juangre, carlos y fabio. Cuando nos encontramos les hago el interrogatorio para ver como han subido ellos, y me dicen que fabio ha hecho 1h 08´en el collado, Carlos 1h 10´y juangre un poco más. En poco tiempo estamos subiendo de nuevo, ponemos el crono en marcha y para arriba. Primero se lanza juangre, yo a su rueda y carlos detrás de mí, y cuando llevamos 200 mt. de subida nos pasa Fabio como un obus con el plato grande metido y pronto lo perdemos de vista. Su objetivo era de bajar de los 30 minutos, cosa jodida por el fuerte viento que hacía hoy, pero al final el genares lo ha conseguido. Al inicio de la subida juangre marca un ritmo incómodo para mí, llevo las piernas castigadas y no tengo ganas de castigarme más hoy y suelto y subo a mi ritmo. Mientras Carlitos ya se había quedado por detrás. Yo iba mirando para atrás para ver si venía y subir juntos, pero resulta que no venía, así que sigo para arriba. En la zona del km. 5 al 6 en la recta antes de la curva de la pintura veo a juangre a lo lejos y le tomo la referencia y me lleva unos 45", por lo que pienso que si he subido despacio, el ha debido aflojar el ritmo. Y al llegar al km. 7 , donde la carretera cambia de ladera empieza a soplar un viento descomunal, más fuerte que el de esta mañana y casi me deja clavado en el sitio, así que me dedico a subir como pueda y termino llegando en 36´. Nos damos la vuelta y nos reencontramos con carlos en el trasvase, le preguntamos que qué había pasado y nos dice que llevaba una pelota encima tremenda, y ha decidido bajarse y no torturarse más hoy.
Para volver a murcia hemos tenido el viento en su mayor parte favorable, pero había que ir con cuidado por que en algunos sitios las rachas pegaban de forma lateral y podían tirarnos al suelo. En alcantarilla dejamos a carlos, y en murcia me despido de fabio y juangre y sigo para santomera, y........., joder lo de siempre, la sopa, y hoy había que añadirle que el viento desde murcia a santomera pegaba totalmente de lado, incluso dos veces me ha sacado de la carretera y en otra ocasión que me he tenido que parar, estando parado y todo me he tenido que enganchar en una barandilla para no caerme al suelo, buff, vaya susto. Hasta he pensado en esperar al autobús y montarme en él. Pero, bueno, al final hemos salvado el día con un entrenamiento de esos que te ponen minino y sin ningún percance. Estoy satisfecho.

El domingo, al levantarme, observo con sorpresa que no hace NADA de viento, xxxdd, increible, despues del infernal vendaval del día anterior, así que había que aprovecharlo.
A las 8.30 nos juntamos en atalayas carlos, Fabio, Juangre y yo, y nos vamos hacia alcantarilla para recoger a salvi y a Joaquín y ya nos vamos todos hacia Alhama. La ruta hoy a sido tranquila, para soltar patas, a excepción de Fabio que le tocaba subir a Gebas y hace algo de toboganes. Así que en Alhama lo hemos dejado con su entreno y nos hemos dado la vuelta. Decir que en Alhama nos hemos encontrado con Domingo de la peña de los estrella y hemos estado charlando un rato con él, e incluso nos ha acompañado un rato hasta Murcia. Tambíen hemos conocido hoy a un chaval que se llama Alberto, que se está iniciando en esto de la bici de carretera, y que esperamos contar con su presencia en nuestras salidas én alguna ocasión.

Decir que la semana que viene comienzan las interclubs del Campo de Cartagena, y Fabio y Carlos van a disputarlas. Desde aquí deseamos suerte a estos dos corredores, y esperamos que consigan buenos resultados en ellas. El domingo que viene es la primera etapa en Cartagena, con salida en Tentegorra. Juangre y yo tenemos previsto ir a ver el final de la carrera en Tentegorra, y según me ha dicho Juangre, algunos de los estrella se vendrán con nosotros y formaremos grupeta para ir hasta allí. Y esperamos contar también con la presencia del mítico Peri a ver si echamos un rato bueno con él.

lunes, 26 de enero de 2009

Salidas club 17 y 18 de enero de 2009

17 de enero.
Recorrido: Murcia-Alhama-La Marina-Totana(por trasvase)-Alhama-La Marina-Murcia

Hoy era un día para entrenar duro y que el cuerpo se vaya acostumbrando poco a poco a lo que se le avecina este año (que no es poco, xxxdd). Teníamos previstas 2 subidas a la marina sin pasar de 170 p.p.m, pero al final, por unas cosas y otras, la segunda subida sólo la hicieron Fabio y Juangre.
Nos juntamos como de costumbre a las 8.30 en atalayas, Fabio, Juangre y yo, y nos vamos hacia alcantarilla en busca del pollo y de carlos. En un pis pas nos plantamos en Alhama para iniciar la primera de las dos subidas a la Marina, y ya en las primeras rampas la cosa se pone seria. Fabio se marca su ritmo y se marcha por delante, Carlos intenta seguirle, pero poco antes del final del primer kilómetro tiene un percance con la cadena y tiene que apearse de la bici para subsanarlo, por lo que le damos alcance, me espero con él a que se monte en la bici y rápido nos ponemos de nuevo a darle caña al mono. Carlos se pone otra vez serio y aumenta el ritmo y Juangre y salvi se quedan atrás marcándose su propio ritmo, y yo que hoy me noto bien de piernas, pues decido quedarme a ver si aguanto al carlitos. La primera parte de la subida la hago còmoda, hasta que en la zona del km. 6 al 7 carlos apura un poco más y me abre ahí un hueco de unos 20 metros que me lo mantiene hasta el km. 8 donde, termino enganchándolo y llegamos juntos a las piedras. Fabio nos ha sacado un minuto aproximadamente y al llegar observo que lleva la cara pajiza y se queja de que no se nota muy bien del estómago, que tiene unas sensaciones horribles. Al poco llegan Juangre y Salvi. Juangre tiene un problemilla con la ruleta del cambio y tiene que desmontarla, por lo que estamos un rato bueno allí parados esperando que repare. Fabio decide bajarse antes por que no se nota nada bien, y nos reecontramos en el cruce del trasvase, donde estaba meditando qué hacer el resto del día, si seguir o abortar el entrenamiento e irse a casa, pero lo que tiene la capería, el tío decide seguir a pesar de encontrarse mal, así que seguimos hacia Totana por el trasvase. Justo al entrar a Totana, salvi pincha y ya aprovechamos para ir a la gasolinera y repostar agua mientras repara, pero claro, el parón para arreglar el pinchazo hace que estemos un buen rato parados. Con toda la desidia del mundo por lo tarde que se nos ha hecho con las paradas, reemprendemos camino, pero en Alhama, Carlos, Salvi y yo decidimos continuar directos a murcia por que ya es tarde, y Fabio y Juangre enfilan la subida a la Marina para pelearse con las rampas. En Alcantarilla me despido de Carlos y Salvi, y continúo hacia Santomera, llegando esta vez antes de que haya empezado el telediaro (por fin!!! xxxxddd).

Al día siguiente nos juntamos Carlos Juangre y yo para irnos a la Marina. Esta vez juangre era el que se notaba mejor y sube a un ritmo bueno que hace que clavemos 33´y pico que había previsto, joder macho, como se conoce. Yo aguanto bien ,pero no llevo ni de lejos las piernas del día anterior, al igual que carlos, que pasó sus apurillos.

lunes, 12 de enero de 2009

Salida club 10-01-2009




Recorrido: Murcia-Alcantarilla-Las Torres-Archena-Ricote-Campo del Cagitán-El niño de mula-Pliego-Fuente Librilla-Barqueros-Alcantarilla-Murcia. 128 km

Hoy de camino al curro, al repostar en una gasolinera, la empleada, una rusa, que por cierto está muy buena, xxdd, iba con dos abrigos encima y un gorro que le tapaba las orejas, y me ha dicho con su característico acento rusaco, "cada vez se parece más esto a mi país", xxddd,...., y razón no le falta. Estos días estamos con una temperaturas bastante gélidas, y en la salida de este sábado pasado se hicieron notar bastante.

Salgo de mi casa bastante temprano, algo oscuro porque el sol todavía no ha salido y el termómetro marca 0º, ..., buff, vaya día que nos espera. El cielo estaba despejado a primera hora, por lo que parecía que si salía el sol, iba a subir algo la temperatura, pero, a sido al revés. El día poco a poco a ido cubriendose y el termómetro se ha estancado, tanto que según el computador del salvi, hemos tenido durante el recorrido una mínima de 3 bajo cero, y una máxima de 3 positivos, así que imaginaos el frío que hemos pasado hoy.

A las 8.30 me reuno con Juangre y Fabio en Atalayas y partimos hacia Alcantarilla en busca del Salvi y de Carlos. Hoy se nos une al grupo tambíen Joaquin, colega de Carlos. Recogemos a Carlos en la Hero y aparece con su nuevo aparato, el power tab, y nuevas ruedas de carbono de perfil alto, así que hoy el Carlos (y fabio) se han pasado todo el día cocidos con el bicho ese.

Giramos hacia Las Torres y ya empezamos la jornada en serio, pronto formamos una fila, y ale, a marcar ritmo rápido. En uno de los primeros repechos voy ahí marcando de ritmo y de pronto me adelanta Joaquín con el plato metido y me deja to tirao y hace que me descuelgue y todo porque con el frío y el resfriado voy todavía muy bloqueado, y el resto de compañeros tengan que esperarme a que me meta de nuevo en el grupo. Hasta Ricote la salida no ha tenido mucha historia, íbamos todo el rato dando relevos, y yo en los repechos he pasado bastantes apuros y me iba quedando descolgado en casi todos. Hemos subido Ricote a ritmo, y ha sido aquí donde Kristo se ha puesto algo farruquito y ha empezado a darnos cada vez más, al principio de cara y al final ya nos pegaba favorable. Pasado el Alto de Ricote hemos atravesado una zona que hacía una rasca impresionante, con las cunetas congeladas y todo blanqueado por el hielo, e imagino que habrá sido por esa zona donde hemos pillado los tres bajo cero. Los relevos se iban sucediendo y pronto nos hemos plantado en el Cagitán. Al girar en el cruce hacia la izquierda dirección Mula, el viento soplaba algo de costado por lo que resultaba algo molesto, y aquí hemos incrementado más el ritmo, y esta zona es muy pestosa porque es un contínuo sube baja. Yo me iba notando cada vez mejor y podía entrar en condiciones a los relevos, pero ha habido uno que me ha dejado las piernas fritas y ha sido el relevo que ha dado el Juangre justo antes de llegar al alto de "Zp traidor", xxdd, donde ha armado un esturreo que ha picao a más de uno (solo ha aguantado su rueda Joaquín, que en los repechos se defiende bien, xxdd), así que, Fabio, con mucho resentimiento que llevaba encima, justo al coronar ha tensado y ha metido un ritmo fuerte que ha cortado al grupo en dos, a su rueda hemos salido el Carlos y yo, aunque a mí me ha costado bastante engancharlos porque me he metido una serie con todo metido para ver si los pillaba, y cuando los he pillado iban dando relevos a muerte, así que me he puesto con ellos a colaborar un poco y hemos abierto un hueco majo. Por detrás veía que venían estos dando relevos en persecución nuestra imagino, y jurando en hebreo tambíen, xxdd. Poco antes del alto del Calvario Fabio ha dicho que ya estaba bien de pestosear y que teníamos que subir el alto tranquilamente, y textualmente dijo "al que me adelante le meto una ostia recia, xxxxddd".
Coronamos el Alto del calvario y nos dirigimos hacia el niño de mula, donde hemos parado a repostar, y el repostaje me ha hecho a mí y a más de uno que se me metiera el frío dentro del cuerpo y me he quedado más helado que una llave, y hasta el Alto de Espuña no me he vuelto a calentar. En Pliego hemos tenido que pararnos en un portal porque juangre llevaba los dedos de las manos que no los sentía del frío.
En el Alto de Espuña hemos subido juntos, aunque el pollo en los metros finales ha hecho una de las suyas y a pestoseado ahí a muerte metiendo el plato grande y coronando en cabeza. Joaquín ha dado muestras de flojeo y se ha descolgado, aunque en la bajada hemos esperado y ha vuelto a entrar, posteriormente me ha comentado que el frío le ha pasado factura, y que con frío no va bien. Tras girar hacia Fuente Librilla el viento era favorable y desde aquí hasta Barqueros ha sido un constante pasar a los relevos y no dejar de pedalear, hasta que Joaquín ha dicho basta y se ha quedado descolgao, ha tenido un tirón en el gemelo, y ya hemos decidido terminar el resto del recorrido tranquilo. Al coronar el alto de la fealdad, Carlos ha vuelto a cachondearse de mí, señalanda con su mano al horizonte y diciendo, "oye, santomera por donde queda? por allá?", xxddd, muy gracioso.... porque todavía me queda una sopa buena para llegar a casa, hace frío y llevo las piernas fritas, xxddd. En fin. En Alcantarilla se queda Carlos y el pollo nos acompaña hasta Murcia, me despido del resto y ya sigo solo hasta Santomera, con viento a favor, pero la petada que llevo encima es recia, y llego otra vez doblao a mi casa. Al final me salieron unos 150 km.

martes, 6 de enero de 2009

Salida Club 5 Enero de 2009



Gasolinera Atalayas 8,30
Recorrido: Murcia, Alhama, Collado Bermejo, Casas Nuevas, Alto de la Pared, Alto de las Casas del Frances, Collado Bermejo, Alhama, Murcia.

Dos valientes nos dabamos cita hoy en las Atalayas para pegarnos el primer etapon del año. La verdad que el dia tampoco da para contar mucho, pese a que hemos pasado todo el tiempo del mundo encima de la bici jeeje. Todo el dia super tranquilos, sin pasar de 160 ppm. Algo de frio en la segunda bajada del Collado ( y eso que bajamos a las 15h ) y un gusto rodar por las carreteras de la zona de Casas Nuevas - Zarzadilla de Totana, apenas un par de coches. Tambien tuvimos muchiiiiiisima suerte al llegar a Alhama y llevar el viento a favor hasta Murcia, solo hubiera faltado llevarlo en contra!.
Cansados pero contentos!

viernes, 2 de enero de 2009

Salida Club 3 Enero de 2009



Gasolinera Atalayas 8:30. Rotonda de la Hero 9:00
Recorrido: Murcia, Alcantarilla, Archena, Ulea, Blanca, N301, Cieza, Alto de la Fuente Blanca, Alto de Fuente Caputa, Alto de Yechar, Archena, Murcia.

Dia duro hoy de nuevo, parece ser que los sabados son los dias de mojarse.
Nos juntabamos en Atalayas Fabio, Fran y yo con un cielo bastante feo, pero confiando en no mojarnos. En la Hero nos reuniamos con el sector Alcantarillero del club, cada vez mas numeroso xD: Carlos y el Pollo.
Cuando cogiamos a la derecha en direccion a Las Torres, Fabio sigue recto para seguir con su entrenamiento de hoy. Nosotros seguimos con el recorrido previsto y al pasar Las Torres el chispeo que nos iba cayendo se convierte en lluvia. Fran se raja y se va para casa, ya que ha pasado unos dias resfriado y no quiere recaer.
Seguimos Carlos, el Pollo y yo en direccion a Archena por la carretera de los Palacios y La Algaida. Enganchamos la carretera vieja de Ulea, que esta chulisima, en esta parte es donde, al menos yo, mas me he mojado ya que el asfalto estaba encharcado y salpicaba muchisima agua... pero al menos ya no llovia. Vamos todo el rato bastante rapido, pegandonos relevos Carlos y yo, mientras que el Pollo va a rueda guardando un poco. Llegamos al puerto de Blanca y subimos tranquilos, sin mucha historia hasta llegar a la N301, giramos hacia Cieza, donde perdemos un poco de tiempo por unas obras que hay en el centro.
Cogemos la carretera de Mula y subimos el alto de la Fuente Blanca, de nuevo bastante tranquilos. Al poco de coronar, Carlos pega ahi una retensada que me deja fuera de cobertura y justo al descolgarme.... psssssssssssssssssssssss pinchazo. Cagoooontó! Aaaaaaaaa ahi a cambiar con toa la desidia del mundo.
Retomamos la marcha y enganchamos la carretera de Fuente Caputa. Yo hace tiempo que me noto cascadillo, el dia se esta pegando, vamos bastante rapido y tal. Le pido una barrita al Pollo y cuando me la va a dar se me cae el suelo xDDDDDDD paro, la recojo y me pego una serie para cerrar el hueco con el Carlos, que yo creo que ni se ha enterao que iba solo xDD. Me bebo literalmente la barrita XDDD y subimos Fuente Caputa. El Pollo empieza a entrar a los relevos, dice que se nota bastante bien. Al bajar Caputa hay un tramo en obras y nos metemos en el barrizal padre xD.
Parada en Yechar a comprar agua y una cocacolaca que me da un poco de cancha, aprovecho para comerme el platano que me quedaba y seguimos.
El Alto de Yechar por esta cara no tiene historia, en seguida coronamos y nos tiramos a relevos.
Lo que me he comido en la gasolinera me va haciendo efecto y me noto mejor, pudiendo pasar relevos algo mas decentes. El que se pega unos relevos recios es el Pollo, sobre todo en los repechos que me lleva degollao vivo xDDD, en muchos tengo que soltar para no pasar de 170.
Ahi con toa la tontuna nos ponemos en nada en Alcantarilla, donde me despido de estos feos y sigo para Murcia.. bastante cansado pero muuu contento ya que con lo feo que ha salido el dia lo hemos salvado mas que de sobra con 140 kms a un ritmo bastante algo.

jueves, 1 de enero de 2009

Salida Club 1 de Enero de 2009



8,30 Atalayas
Recorrido: Murcia - Librilla - Murcia

Inaguramos el año con una salida tranquilita. Nos damos cita Carlos, Oscar y yo y mas tarde se nos une Fran. Bajas de ultima hora: Pollo y Fabio xDDDD
No hay mucho que contar en la salida de hoy. Simplemente a rodar unos kilometros tranquilos con los amiguetes para inagurar el año. No era dia para sumar muchos kilometros. A mi particularmente me viene al pelo para soltar un poco despues del palizon de ayer (2 marinas por la mañana y San Silvestre por la tarde) aunque no me noto muy cansado.