Salida Club 30 de enero de 2010

8:30 a.m. Gasolinera de las Atalayas. 148 kms.

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Librilla - Alhama de Murcia - Totana - dirección Mazarrón - El Algarrobo - La Pinilla - Corvera - Los Martínez del Puerto - El Garruchal - Cresta del Gallo - Murcia

Hace tiempo que me rondaba la cabeza abrir una entrada de forma algo distinta a lo habitual, para destacar con unas palabras algo que creo merece ser destacado...

Desde luego esta temporada se puede decir definitivamente que las cosas han cambiado para mejor. En mi ausencia estos dos años he podido ver (o sobre todo leer) que sobre todo en 2008 si mal no recuerdo, las quedadas de los sábados eran bastante "rácanas" en lo que a la convocatoria de personal se refiere, y se limitaban a las quedadas en este marcado día de encuentro para el club en Atalayas únicamente los incombustibles Juangre, Fran, Fabio... y poco más.

Por suerte, las cosas han cambiado. El club ha subido enteros espectacularmente en cantidad, y lo que es más importante, en calidad (humana en especial, que es lo más importante,... y ciclista también, como no). Poco a poco han ido llegando amigos y compañeros como Charlie, Joaquín, Alberto, Ferni, Domi y el Casao, que se han ido sumando a los que ya estábamos, y han acabado dándole un aire muy distinto y una salud a las quedadas del finde en particular y al club en general, que a mi al menos me hace sentirme tremendamente contento, orgulloso e ilusionado con la piña que estamos formando. Gente sana y enamorada por esto de los pedales sin duda. Nunca faltan en nuestros encuentros las risas, las bromas, el esfuerzo ni el compañerismo. Que alguien me diga que más se puede pedir...


Durante esta jornada hemos disfrutado de un día soleado, con temperaturas mínimas a primera hora de la mañana no muy bajas, pero las máximas tampoco han repuntado mucho a lo largo de la jornada, y sobre todo hemos sufrido en nuestras carnes los efectos del peor enemigo del ciclista: el viento (se me han quedado los labios que puedo lijar madera con ellos xD).

Nueva espectacular convocatoria, compuesta por Juangre, Fran, Fabio! (que retorna tras su larga convalecencia por el interminable episodio con su codo), Casao, Domi, Charlie, Alberto, Joaqui, Ferni, el Pollo (este último se vuelve a casa en Totana) y yo mismo. Once leones del club... impensable hasta no hace mucho.

Tras llegar a Alcantarilla, volvemos a rodar por nuestra habitual vía de servicio, comprobando con dicha que algunos tramos han sido asfaltados xD

Llegados a Alhama sin previo aviso y sin anestesia, se lía parda xD se produce un ataque comandado por Charlynhos, al que le damos continuidad Juangre, Fran, Fabio y yo, con viento de cara en todo este tramo. Por detrás en nuestra persecución hasta la misma Totana una segunda grupeta compuesta por el Casao, Domi, Alberto y Pollo Mari. Y finalmente descolgados Joaquín y Ferni. Menudo barrizal se ha liado xD poco después me comentaba Domi que hemos ido y los hemos llevado tan al límite que en palabras suyas "estábamos a cinco metros de enganchar y he estado a punto de tirar la toalla"... poco se me ha erizao el lomo xDDDD

Cuando ha llegado el Casao a nuestra altura, ha pasado a mi lado, me ha mirado y no me ha dicho ni pio (juuuuro que se iba cagando en Kristo xDD) y cuando después me he puesto a la altura de Ferni, con un rictus de seriedad que daba miedo, ha salido de su boca una única palabra: "cabrones" xDDDDD

En Totana giramos dirección Mazarrón, y tras ir un rato cercanos a la autovía Totana-Mazarrón y pasar después una zona de repechos, enganchamos unas larguísimas rectas, que con viento a favor en esta ocasión, hace que volemos a relevos (raro ha sido el momento en que hemos bajado de 50 km/h) y nos plantamos en un pis-pas en la urbanización a los pies de mi querido Algarrobo.

Lo subimos tranquilamente mientras comprobamos que el asfalto se ha degradado muchísimo, y tras la bajada paramos en La Pinilla a echar agua y poco más, porque enseguida salimos tocando suela otra vez.

A partir de aquí es donde el viento ha ido haciendo más daño, aunque el terreno favorable lo ha ido disimulando durante un buen trecho y excepto algún calentón puntual, hemos ido tranquilos sin apretar demasiado, aunque a buen ritmo.


Tras pasar por Corvera, llegar a Los Martínez y tomar dirección norte, ahí si que el Dios Eolo no ha tenido ya absolutamente ninguna piedad, ocasionando a los pocos kilómetros que por algún despiste el grupo se parta, quedándonos por delante Joaqui, Alberto, Charlie, Juangre, Fran y yo. Empezamos el Garruchal con Juangre marcando ritmo, al que le da continuidad ya hasta arriba Alberto, que se ha marcado una serie muy buena con viento de cara, de tal manera que con ese aire ninguno de nosotros se atrevía a asomar el hocico e íbamos todos en fila de a uno xD

Así hemos llegado arriba, esperando en el restaurante que hay allí a que lleguen primero Domi y el Casao, y luego Fabio y Ferni.


Tras compartir unas coca-colas y una botella de agua cortesía de Joaqui, nos disponemos a bajar para llegar a San José, comienzo de la subida a la místika Kresta del Gallo, momento en el cual se produce una desbandada generalizada xD sobre todo por petadas varias, como el de Ferni o Fran, que me ha confesado a posteriori vía sms que si el límite provincial llega a estar un kilómetro más allá, se hubiera tenido que bajar de la bici del pajarón que llevaba en to lo alto xDD

Domi también se retira, presa del "síndrome cortijil" (aún no catalogado por el Insalud xD), Fabio hace lo propio, y bien ganado que se lo tiene tras un largo periodo de no subirse a la bici, demasiado bien ha estado hoy el pobre...

Con lo cual nos disponemos a subir tan magno puerto Charlie, Joaqui, Juangre, Casao, Alberto y yo mismo.

Tras un primer kilómetro medianamente tranquilo, calculo que cumpliendo el segundo Joaqui y Charlie empiezan a pasar dificultades y pierden algunos metros, mientras los otros cuatro seguimos juntos. Llegando a la zona dura el volumen de los bufidos empieza a subir xD mientras Juangre ha pasado al primer puesto y tras unos momentos de tanteo y ganar algún metro, pega una ostia impresionante mientras los otros tres no hacemos ni el amago de levantarnos del sillín y el Alberto hace el mítiko sonido de las trompetas de Perico Delgado xD al poco Alberto pierde algún metro conmigo mientras yo hago lo propio con el Casao, sin llegar a abrirse distancias destacables.

Llegado un momento dado, pienso que me sobreviene una plantada de seto descomunal porque las sensaciones que tengo en esos instantes no pueden ser peores, momento en el cual Alberto me pasa, pero a los pocos metros es él el que se queda clavado y aprovecho para pasarlo otra vez, y al poco volver a suceder lo mismo al revés nuevamente xD yo sigo ahí jugueteando con la petada (el dolor de piernas no era ninguna broma, de pulso y respiración iba bien pero las piernas me gritaban "basta") mientras Alberto me ha sacado una buena distancia llegando a la zona de falsos llanos (habiéndose perdido de vista por un instante el Casao), pero seguramente ha debido pasarse de vueltas un poco, porque antes de llegar al empinarse la carretera vuelve a clavarse, momento que aprovecho para terminar de llegar a su altura y pasarlo a plato con la propia inercia que traía, acabando por llegar en pocos metros de diferencia arriba los tres finalmente.

Mientras se nos va bajando el pulso a nosotros, llegan Joaqui y Charly, y tras unos momentos nos vamos para abajo, donde a mitad de subida Joaqui se despide, completando la bajada por otra vertiente distinta a la nuestra, mientras yo me quedo algo retrasado de Charlie y Juangre junto con Alberto, al cual observo ya bastante perjudicado en los repechos y falsos llanos que nos hemos ido encontrando en la bajada y lo voy acompañando. Lo ha terminado de dar todo en la subida a la Kresta y ha acabado pidiendo la hora, pero se ha comportado como un jabato. Sobresaliente para él.


Tras completar la bajada, al poco nos despedimos del Casao y de los dos alcantarilleros, y Juangre y yo nos vamos para Murcia comentando las jugadas y las sensaciones. Jornada espectacular.

Salida Club 24 de enero 2010

7:45 a.m. Gasolinera de las Atalayas.

Esta mañana tocaba madrugar bastante, así que anoche tras mi habitual ratico de lectura antes de apagar la luz temprano en esta ocasión, me levanto a las 6:15 para irme con algunos compañeros del club hacia Santa Pola para correr la media maratón que allí se celebra con una multitudinaria participación.

Salimos de Atalayas en el coche de Oscar, además de él mismo, Juangre, Alberto y yo, acompañados por Jorge y su mujer que iban en su coche junto a nosotros.

Llegamos temprano a Santa Pola (9:00 a.m. aproximadamente) pero ya había mucho movimiento de personal y sobre todo muchas colas de coches (recuerda esto un poco a la Quebrantahuesos ciclista). Nos vamos tranquilamente hacia la zona del guardaropa, donde tras unos momentos nos encontramos con Andrés, y allí nos hacemos la mítica foto que pasará a los anales de la historia xD

Tras ello, como yo tenía ganas de mear, nos vamos a los wc portátiles a hacer cola, pero como ésta iba muy lenta, optamos por buscar un sitio con algo de intimidad, haciéndolo junto a un contenedor de obra, en donde Alberto no tiene otro lugar para mingitar ni su chorro otra dirección que tomar que hacia mi pierna derecha, poniéndomela perdida xD

Tras ello nos vamos hacia la linea de salida, donde el ambiente es espectacular, con pantallas gigantes, música y un helicóptero que nos sobrevuela. Se guarda un minuto de silencio por el participante que falleció el año pasado mientras corría la media. Tras ello y con bastante puntualidad se da la salida.

Pensaba que iríamos un rato juntos los cuatro (ya que Oscar se ha adelantado a buscar mejores posiciones, dado que sus pretensiones de crono son poco menos que estratosféricas y para eso tenía que buscar buen lugar en la salida), pero enseguida nos partimos en dos, quedándose Juangre y Alberto por detrás, mientras yo intento ver el ritmo que lleva Andrés e ir aprendiendo sobre la marcha a distribuir mis prestaciones en esta modalidad deportiva en la que hoy me estrenaba.

Los primeros kilómetros han sido muy incómodos dado que no había manera de poner un ritmo por la gran aglomeración de participantes, de hecho si mal no recuerdo hasta el kilómetro 8 o 9 como muy pronto, no recuerdo haber empezado a tener cierto desahogo por delante para poner el tren que yo quería. Mucho rato corriendo por las aceras y buscándonos la vida, adelantando para poder llegar a lugares donde hubiera algo de más clareo.

Sobre el kilómetro 6 Andrés se abre hacia la izquierda y yo hacia la derecha para ir salvando más participantes, y sin darme cuenta me voy adelantando. Andrés me había dicho momentos antes que él no iba a pasar de ese ritmo y he preferido dejar de mirar hacia atrás por si enganchaba conmigo y centrarme un poco en mi ritmo y en mis sensaciones.

Así llego solo al único repecho que tenía el circuito, allá por el kilómetro 11, pensando que ya estaba en el ecuador de la prueba y de momento todo iba bien.

Sobre el kilómetro 13 yo seguía escorado hacia la derecha y de pronto me veo otra vez por la izquierda que Andrés me ha adelantado sin darse cuenta, así que como ya había más clareo, me voy hacia donde está sin mucha dificultad y le pego un susto ahí dándole codazos a saco hasta que se da cuenta que soy yo xDD

Creo que este tramo que he ido en solitario ha debido ser mi peor parcial de la media, porque creo que he debido perder algo de ritmo subconscientemente, o bien Andrés lo ha incrementado un poco y yo he decidido seguirle dado que esos eran mis planes (primera mitad de la media por sensaciones y si todo iba bien apretar en la segunda parte) y a partir de ahí hemos hecho otros cinco kilómetros juntos a un ritmo algo más alto del que llevábamos hasta entonces. A esa altura yo ya he empezado a encapricharme con la idea de bajar de 1h40min e iba ya echando las primeras cuentas mentalmente, viendo el ritmo por kilómetro que llevábamos y cual sería por tanto la proyección del mismo en meta.

Sobre el kilómetro 18 o así estaba empezando a darme cuenta que la empresa iba a estar complicada (no por mucho eso si según los cálculos), y llegado al kilómetro 19 decido abrir un poco el gas y subir el puntito que llevaba guardado. Pensaba que Andrés se vendría conmigo sin problemas pero luego me confesaría que no ha querido pasarse de pulso y ha seguido con el ritmo que llevaba.

Llego al kilómetro 20 con 1h36min justos y me doy cuenta que me va a ser del todo imposible bajar los 4 minutos en ese último kilómetro y pico que me quedaba, más aún porque parecía que la acumulación de corredores había aumentado un poco y había que volver a esquivar un poco a la gente, con lo cual ya he abandonado un poco la idea.

La emoción ha sido grande al entrar por meta, dedicándoselo como siempre a mi madre mirando al cielo como en cualquier meta que cruzo, pero por desgracia hoy tenía además a mi malogrado amigo Pepe para acordarme de él, y también se lo he dedicado al participante del año pasado que falleció, amigo para más señas de nuestro amigo y compañero de club Domi, del cual me he ido acordando mucho, lamentándome de su ausencia en este evento tan espectacular y que me consta que le tiene muchas ganas, por el reto en si que es para él y también para dedicarle su esfuerzo a su amigo a buen seguro.

Enseguida entra Andrés y nos damos un buen abrazo, dirigiéndonos hacia los stand donde se hace entrega de los regalos, etc. mientras compruebo mis datos de hoy en el Polar (pulso medio: 172 bpm, pulso máximo: 190 bpm). No ha estado nada mal, para no haber entrenado muy concienzuda y regularmente he conseguido sostener un buen ritmo durante toda la prueba, y administrar mis fuerzas bastante bien en cualquier caso.

Allí nos reunimos todos poco a poco, nos hemos dado una buena panzada de beber isotónico y refrescos, y también algo de comida que llevaban las mochilas de regalo. La organización tiene un 10 para mi.

Oscar ha conseguido batir su record con 1h20min59seg (por un segundo! xD) de forma sobresaliente porque sin duda esta prueba no es la más indicada para batir records personales, dada la aglomeración de participantes antes relatada.

Juangre y Alberto se lo han tomado más tranquilamente rodando juntos con 1h53min... Alberto mejorando en quince minutos su mejor tiempo en una media, y Juangre de cara a preparar su participación en la maratón de Barcelona.

Nos despedimos de Jorge y de Andrés allí, y nos vamos los cuatro nuevamente hacia Murcia, contándonos las típicas batallitas y demás.

En Atalayas nos despedimos y me vuelvo para Cartagena con buen sabor de boca,... además esto de no haber conseguido bajar las 1h40min tiene de bueno que ya tengo excusa para repetir :)

Salida club 23 de enero de 2010

Recorrido: Murcia-Alhama-Alto de la Marina-La puñalá-El Berro-Fuente Librilla-Alcantarilla-Murcia. 100 kms.

Hoy la grupeta estaba algo más mermada de lo que suele ser habitual, y en Atalayas nos presentábamos sólamente Domi, Juangre y yo, para desde allí salir hacia Alcantarilla donde nos hemos encontrado con el resto, que eran, Casao, Militar, Joaquín y Juanjo el triatleta. El resto estaban missing o tenían otros planes de entrenamiento, como Peri que se ha quedado en Cartagena, o el pollo, que se supone que venía pero luego no ha dado señales de vida.

El día hoy amenazaba lluvia, pero por fortuna nos hemos librado. Al principio estaba el cielo muy encapotado y parecía que se nos venía el agua encima, pero era niebla que poco a poco ha ido levantando, hasta que el día se ha quedado con el cielo cubierto pero sin amenaza de lluvia.

Hoy teníamos previsto hacer una salida en plan tranquilo, así que poco a poco hemos ido haciendo camino hasta Alhama por la vía de servicio y desde allí hemos subido la Marina. No he cronometrado el tiempo, pero era lo de menos, pues hemos subido agrupados y rodando muuuuy tranquilos sin forzar casi nada. Yo particularmente no me he notado muy bien, porque a pesar de ir despacio, llevaba el pulso por las nubes y me notaba ahogado, síntoma de que el resfriado me está pasando factura (¡¡¡¡maldito invierno, como lo odio!!!). Hemos parado en la fuente a repostar y a abrigarnos para el descenso porque hacía bastante frío, y además había algo de niebla que hacía que el frío se notara algo más si cabe, pero para Juanjo parece que el frío no iba con él, porque iba con culotte corto mientras los demás pensábamos que el frío que estaba pasando era minino, aunque el repetía una y otra vez que iba "bien", xDD.

Tras pasar la población de El Berro, la cosa se ha ido animando algo más. No sé quién ha sido, pero en el descenso el ritmo ha ido incrementándose poco a poco, y ya nos hemos lanzado todos para abajo y hemos estado rodando un buen rato dando relevos. Tras pasar Fuente Librilla, Juangre ha pegado un arreón y el primero en quedarse ha sido Domi que iba a su ritmo y después se ha quedado Juanjo. Mi pulsómetro me decía que me estaba pasando, y aunque tenía fuerza en las piernas y he aguantado bien el segundo arreón que ha metido Juangre, directamente he soltado porque no quería pasarme más de pulso y ya se han ido por delante Juangre, Joaquí, Casao y el Militar, que es muy cocío y ante cualquier acelerón el tío está ahí al pie del cañón dando guerra. Un poco más adelante veo al Casao esperándome y me dice que se le ha salido la cadena y no ha podido seguir el ritmo del grupo cabecero, y al llegar a su altura, aflojamos el ritmo para esperar a Domi y a Juanjo, y ya nos hemos reagrupado más adelante con los demás que también nos estaban esperando. El alto de la fealdad lo hemos subido agrupados sorprendentemente, pues yo me esperaba algún arreón de alguien obviamente, pero no ha sido así. En la bajada al principio íbamos tranquilos, pero en la parte final Domi y el Militar han abierto un hueco que poco a poco se hacía más grande y me he puesto a tirar fuerte para cerrar el hueco. En el sprint, yo sabía que tenía poco que hacer, pero quería intentarlo, así que me he puesto a demarrar pero en ese momento tambíen lo ha hecho Juangre con el Casao a rueda, que han salido por el lado izquierdo, y yo me he quedao sólo por el lado derecho y ya me han pasado todos como obuses. El sprint lo ha ganado el casao con Juangre segundo. En Alcantarilla paramos un rato para despedirnos de el Casao, el Militar y Juanjo, y el resto nos vamos para Murcia.

Salida Club 16 de enero de 2010

8:00 a.m. Gasolinera de las Atalayas. 154 kms.

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Ceutí - Alto de Yechar - Alto de Fuente Caputa - Col de ZP traidor - Alto del Cagitán - La Copa de Bullas - Bullas - El Niño de Mula - Col de Gladiator - Alto de la Fealdad - Alcantarilla - Murcia

Nueva quedada multitudinaria de amigos del Carrascoy en esta mañana de sábado, que se presentaba amable en lo climatológico, con poco viento en general, temperaturas más suaves de las que hemos ido padeciendo últimamente y un sol que aparecía por momentos de manera muy agradable.

Tras las dos paradas de rigor en Atalayas y en la Hero, nos juntábamos otra buena grupeta, como viene siendo la tónica habitual de los sábados, con Charlie, Fran, Juangre, Domi, Alberto, Ferni, Joaquín, el militar y yo mismo en la ruta completa, con Jesús y el Pollo marchándose a los pocos kilómetros por obligaciones particulares, con lo cual hoy no hemos podido disfrutar (o padecer) de los "eventos" que a buen seguro le habrían acaecido a Salvi María xD.

Como siempre hay altas, como las de Alberto o la de Fran, un incondicional de las salidas, ya bastante recuperado de la gripe que ha pasado estos días, aunque todavía algo convaleciente, y también la significativa baja del Casao, que hoy tenía que presentarse a un examen y le era imposible venir.

Hoy se presentaba una salida bastante larga para las alturas de año en las que estamos, y en la cual comprobaríamos después que no suficiente con eso, el ritmo de la misma iba a ser bastante vivo además, rondando en ruta los 29 km/h de media.

Otro sábado más volvemos a dejar huérfana a nuestra amada vía de servicio y tiramos dirección Archena-Ceutí para volver a subir el Alto de Yechar, entre las habituales bromas de Charlie y del Cadete, que me empieza a preguntar si voy bien, que si me da agua, que si llevo comida y tal xD

Grupeta subiendo Fuente Caputa

Por Fuente Caputa empieza el apartado de pestoseo de la jornada, con Joaquín, Juangre, Charlie y militar si mal no recuerdo, bajando como leones, mientras por detrás Ferni ya había empezado a pasar algunos problemas que se hacían de notar en la siguiente subida, junto con Fran, que aún está algo débil de los días con fiebre que ha pasado, Domi, que supongo que decidió tomárselo con algo más de calma, y el Cadete, que también andaba por allí. Así que decido dejarme caer para ver como va la gente y echar un cable para enlazar con los de alante, cosa que acabamos consiguiendo no sin remar un buen ratico, ya al pie del comienzo del mítico Col de ZP traidor.

Coronamos todos más o menos de forma compacta, pero Fernando vuelve a pasar problemas al volverse a tensar la cosa en la bajada y en el Alto del Cagitán si mal no recuerdo. Por aquella zona encontramos a tres chavales de la Copa de Bullas que estaban entrenando por allí y que se unieron a nuestra grupeta, bastante simpáticos y en particular uno que llevaba ropa del Contempolis-Ampo, que hablaba un montón xD

Camino de la Copa de Bullas, los problemas de Ferni iban in crescendo y antes de llegar al pueblo decido pararme a ver que tal sigue, viendo que llevaba bastante mala cara cuando me pongo a su altura. Reunificados de nuevo todos, paramos en una gasolinera a la salida del pueblo y el militar compra una garrafa de agua xD tras reponer fuerzas unos minutos con alguna barrita, algún plátano y alguna Coca-Cola, continuamos nuestro camino.

Poco después, la mala suerte o algún despiste provocan que Joaquín y Fernando hagan el afilador con la rueda que llevaban delante y se vayan al suelo, con peor suerte para el primero, que aunque por fortuna no se ha hecho nada de gravedad, se ha llevado unas cuantas contusiones y la bici y la ropa algo tocadas. Paramos un momento en Bullas para darle tiempo a Joaquín a intentar solucionar los problemas mecánicos de su bici como buenamente pudiera, ya que la patilla del cambio se le había doblado hacia dentro y existía riesgo de que se le metiera en los radios.

Continuamos la ruta y en los repechos previos a llegar al Niño de Mula, Ferni vuelve a pasar serios apuros nuevamente como es lógico, ya que cuando uno ya va tocado, resulta complicado invertir la tendencia, así que mientras buena parte del grupo se tira para abajo, Joaquín, Fran y yo nos damos la vuelta para esperarlo en la fuente de dicha población, y en cuanto llega nos ponemos rápidamente a bajar para reagruparnos lo antes posible.

Juntos todos nuevamente, nos vamos dirección Fuente Librilla y los también habituales últimamente Col de Gladiator y Alto de la Fealdad. En alguno de los repechos existentes a estas alturas, a Alberto ya empiezan a encendérsele las alarmas y se va quedando, junto con Fernando que como es normal a esas alturas y con el pajarón que ya llevaba encima, cualquier repecho era más que suficiente para que perdiera rueda. Algo más adelante paramos para reagruparnos y ya seguimos dirección a las dos últimas dificultades orográficas de la jornada xD

Domi se va por delante y abre hueco (confesándome después que ha intentado escaparse para llegar solo al mítico sprint de la junta de dilatación del puente sobre la autovía junto a Alcantarilla xD) mientras el militar decide poner ritmo para reducir la distancia supongo. Yo sigo a su rueda y llegado a un punto, sabedor de que ya quedaba poco para completar la salida y de que por tanto los que iban más justos por detrás ya verían el final cerca y sin lugar a la pérdida de nadie por otra parte, decido entrar a colaborar sin más pretensión que seguir poniendo ritmo (poco me importaba que Domi completara su aventura, de hecho ni sabía que tenía tal pretensión xD), ya que me encontraba muy bien de fuerzas, alcanzando en cualquier caso a Domi más adelante.

Continuo tirando hasta coronar el Alto de la Fealdad y de contínuo seguimos rápido para abajo mientras alcanzamos a tres ciclistas de Alcantarilla que iban en nuestra misma dirección, no percatándome hasta pasado el sprint del puente de la autovía que los daños en la grupeta ya habían sido de consideración tras los últimos repechos subidos.

Peri, encendido vííívo!!!

Llegando al puente de la autovía, iba el militar tirando junto con uno de los chavales que habíamos alcanzado, cuando viendo lo bien que me encontraba, para mi sorpresa me descubro a mi mismo animado para meterme en el sprint, aunque lo tenía bastante mal llevando detrás a Juangre (y pensaba yo que a Charlie también) y todo sea dicho, conociendo mis escasas prestaciones en dicha especialidad xD. Aún así lo tiro todo lo mejor que se (que no es mucho xD) pero como era de esperar, veo en el suelo que la sombra de Juangre se cierne sobre mi xD ganándomelo, eso si, por no mucho. Cuando pensaba que al menos se lo había ganado a Charlie, otro hueso duro en los sprints sin duda, compruebo que no venía con nosotros, y es que por lo visto ya los kilómetros y el ritmo que hemos llevado también le han acabado pasando factura en los últimos repechos.

Llegamos a Alcantarilla y nos reunificamos, esperando a Ferni y a Alberto que llegan ya muy tocados.

Nos despedimos de Charlie y Alberto y nos vamos hoy por la parte exterior de Alcantarilla, donde en la Hero nos despedimos del militar, continuando el resto hacia Murcia, donde tras cruzarnos con Diego, que venía de hacer una ruta de enduro con su mtb y estar unos minutos hablando con él, nos vamos despidiendo sucesivamente de Ferni, Joaquín, que va el pobre dolorido de su caída (la cual no le ha impedido seguir rodando a buen ritmo igualmente el resto de la salida) y Domi, llegando conmigo hasta Atalayas Juangre y Fran, los cuales como habitualmente me acompañan en el ritual de meter la bici en mi coche y recoger los bártulos antes de poner yo rumbo hacia Cartagena, Fran hacia Santomera y Juangre hacia su cercana casa.

Sin duda, místiko día el de hoy, que seguro recordaremos cuando acabe la temporada (si seguimos vivos xD).

Salida Club 10 de enero de 2010

8:30 a.m. Gasolinera de las Atalayas. 116 kms

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Archena - Alto de Yechar - Alto de Fuente Caputa - Alto del Calvario - Mula - Alto de Espuña - Fuente Librilla - Barqueros - Alto de la Fealdad - Alcantarilla - Murcia

Este fin de semana, debido a lo jodido que se presentaba el sábado climatológicamente hablando, con un viento gélido racheado fuerte, lo más prudente era retrasar la quedada grupetil al domingo, y así hemos hecho.

Hoy nos hemos juntado Juangre, Domi, Pollo, Oscar, Charlie, Casao, el Militar, Javi, un amigo bastante majete de la ardilla (que hoy se estrenaba en una tirada tan larga para él, pasando de los cien kilómetros de recorrido) y yo mismo.

Significativa ha sido la baja de Fran, que no suele fallar nunca, pero ha caído enfermo y según me dice a día de hoy, tiene aún para un par de días más.

El día se presentaba gratamente con menos frío que ayer, pero igualmente muy frío, marcando los termómetros de la ciudad los 0ºC, y pasando una miseria bastante grande sobre todo en las manos, llegamos a Alcantarilla, donde allí ya nos reunimos todos.

Sin mucha más dilación, más que nada porque nos quedábamos más tiesos que la mojama del frío que hacía, ponemos rumbo hacia Archena. En ese tramo yo me he puesto a tirar poniendo un poco de ritmo porque he pensado que era la mejor forma de entrar en calor xD esperando que el día fuera levantando poco a poco y al menos fuéramos ganando algún grado de temperatura, cosa que tampoco ha acabado por ocurrir en exceso, ya que aunque se ha suavizado la penuria por la temperatura, tampoco nos ha ido sobrando ropa a nadie xD

Empezamos a subir el alto de Yechar y el Casao y el Militar se adelantan y se van hacia arriba con más ímpetu, incluso Domi también se adelanta algo, mientras la mayoría de los demás preferimos tomárnoslo con más calma (yo en particular tenía instrucciones del mister como viene siendo habitual en estos inicios de temporada, de no pasarme de pulso), excepto Oscar que hoy tenía que hacer las subidas en intensivo y también arranca al poco de comenzar el puerto y se va hacia adelante, enlazando con los dos Estrella.

Poco a poco vamos coronando todos, cuando vemos para nuestra sorpresa que Oscar no estaba, y es que el tío había coronado y había seguido para no enfriarse supongo xD dándose la vuelta después para volverse a reunir con nosotros en el alto.

Seguimos en dirección a Fuente Caputa, donde en un tramo nos encontramos la carretera totalmente congelada y unos bici en mano, y otros con un pie en el suelo, pasamos poco a poco por allí como podemos con cuidado de no irnos al suelo y armar un barrizal xD menos el Casao que ha tenido la habilidad de pasarlo por encima con la bici xD

Tras pasar por Fuente Caputa, y mientras esperamos un poco a Javi si mal no recuerdo, al que ya la salida le iba haciendo un poco de pupa por no estar acostumbrado a estas tiradas, he fotografiado un paraje que nos ha gustado mucho.

Subimos el Alto del Calvario sin más demora y nos dejamos caer hacia Mula en dirección a Pliego y al Alto de Espuña. A la entrada del pueblo iba yo tirando un poco y de pronto veo que la ardilla me pasa al doble de la velocidad que yo llevaba xD seguido si mal no recuerdo de Oscar y del Militar, en ese momento miro para atrás a ver como venía el grupo y me percato de que va todo hecho un barrizal xDDD con el Casao y Domi por detrás mía, y al fondo ya más atrás atisbo a ver a Charlie con Javi.

Así que mientras los tres primeros jabatos se iban para arriba, Domi, Casao y yo hacemos pequeña grupeta y subimos el Alto sin más historias. Arriba nos reunificamos y esperamos a que lleguen Charlie, que iba haciéndole compañía a Javi, que por lo visto ya llevaba muchas molestias en los cuadriceps e iba ya con lo justo el buen hombre.

De allí ya nos vamos dirección Fuente Librilla y llegando a la cima de la místika Cola del Caballo, nos desviamos dirección Barqueros y ya hacemos el últimamente habitual recorrido del Alto de la Fealdad y demás repechos angustiosos xD donde llegando allí se vuelve a hacer todo nuevamente un barrizal, no empeñándome yo en seguir ninguna rueda ya que hoy he querido ser lo más escrupuloso posible con el tema del pulso.

Llegados a Alcantarilla, llega el momento místiko de la mañana, con el Casao enfundándose la casaca del Carrascoy, ya que tiene pensado pedirse algún ropaje de nuestro club. La felicidad que reflejaba su rostro lo dice todo xD:

Tras este estelar momento, nos despedimos de los Estrellas allí, mientras Javi se ha ido ya para casa rápidamente sin yo al menos percatarme, ya que por lo visto la parienta le estaba sacando tarjeta amarilla xD después nos despedimos de nuestros Charlie y Pollo en la mítica calle Mayor de Alcantarilla, y sin más dilación nos vamos para Murcia Domi, Oscar, Juangre y yo, donde cada mochuelo se va yendo para su olivo sucesivamente, mientras la ardilla me hace compañía como de costumbre mientras guardo la bici en el coche, nos despedimos al poco y me voy con viento fresco hacia el cantón cartageneril xD

Salida club del día de Reyes

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Col de Gladiator - Alto de los Calderones - Pliego - Alto de Espuña - El Berro - Cuestas del Marqués - Alhama - Alcantarilla - Murcia. 105 km.


Hoy nos hemos vuelto a juntar una buena grupeta, y fieles a nuestra tradición, no fallamos un festivo entrenando.
A la hora habitual, hemos quedado en Atalayas, Peri, Juangre, Domi, Pollo y yo, y posteriormente nos hemos encontrado en Alcantarilla con Ferni, y con Casao, que hoy venía acompañado de un amiguete de su grupeta llamado Richard, que habla poco pero que anda mucho, xD.
El día climatológicamente hablando era un día poco atractivo, cielo gris, frío, y el viento ahí castigando todo el día.
Con un ritmo animado hemos ido todo el día ahí dándole a los pedales. La primera parte del recorrido ha sido para mí la más pestosa, pues hemos cogido la carretera de Barqueros, y todo ese tramo que va picando para arriba con el viento dando de cara se empalaga muchísimo, pero ahí esta el Casao con su móvil animando la jornanda con la canción del "wiki wiki", xD, y tras ponerla un par de veces, más de uno ha pensado en arrearle con la bomba de la bici, xDD.

La charleta ha sido la tónica habitual durante la primera parte del día, pero donde más me he pijado ha sido en una de las habituales que tiene el pollo, cuando este ,tras meterse con las gafas de Peri, y Peri responderle que esas gafas son las que usa el Quick Step, el pollo le responde con un " ¿ y quien es ese?, xDDDD, yo me tronchaba al oirlo......
En fin. El día proseguía y pronto estábamos subiendo el Alto de los Calderones, el cual lo hemos subido tranquilísimos, al igual que el Alto de Espuña, donde íbamos todos agrupados, menos Juangre que se ha ido unos metrillos por delante.

La grupeta subiendo el Alto de los Calderones

A partir del Alto de Espuña la cosa se ha animado un poco más, pues yo me he lanzado un poco para abajo para tratar de conectar con Juangre que iba un poco por delante, y ya me han seguido el resto. Y a partir de ahí, el pollo se ha despedido de nosotros y se ha marchado directo hacia Alcantarilla, pues se tenía que recoger temprano, y después se ha puesto el Richard en cabeza con el estilo ese tan elegante que tiene encima de la bici, donde únicamente mueve las piernas y el resto del cuerpo va súper estático, y nos ha llevado en carroza hasta el cruce del Berro. La subida al Berro también ha sido tranquila. Allí en el Berro todavía continúan en obras en la plaza Mayor, y para pasar por allí había que hacer ciclocros. También allí hemos tenido que ralentizar el ritmo pues estaban celebrando la cabalgata de reyes, pero para Peri no ha supuesto problema alguno, pues ha cogido y se ha metido por allí en medio con la bici abriédose paso entre la multitud y ya el resto hemos ido detrás, xDD.



Tras coronar la subida que hay después del Berro, hemos bajado por las cuestas del Marqués en dirección hacia Alhama y ya hemos mantenido un ritmo sostenido dando relevos que nos ha hecho plantarnos en Alcantarilla en poco tiempo.
Hoy nos hemos cruzado con otro personaje de esos dignos de ponerlo en un pedestal, xDD. El tío en cuestión llevaba bolsillos del térmico repletos de lo que parecían matas de coliflores o algo así. Primero lo hemos adelantado al entrar en la vía de servicio tras pasar Alhama y Peri le ha hecho algunas fotos, pero se ve que el tío se ha enganchado a rueda todo el rato, y cuando estábamos entrando a Sangonera, el tío se ha puesto a remontar posiciones tragando viento cuando íbamos ya un buen rato a buena velocidad e iba Peri en cabeza marcando el ritmo y me lo veo a mi altura pegando gritos como un loco y diciendo "tengo pavaaas y coleees" xDDDD, y de repente ha parao en seco porque ha debido fundirse, xDDD.
En Alcantarilla Richard se ha quedado y el resto de la grupeta hemos proseguido camino hacia Atalayas donde le teníamos reservada una sorpresa a nuestros buenos amigos Casao y Domi, pues le hemos hecho entrega a cada uno de una foto dedicada y firmada por cada uno de nosotros de ellos dos juntos subiendo el Galibier cuando fueron a correr la Marmote. Por allí han aparecido también Sergio y Fabio para ser partícipes del detalle.

Aquí dejo una imagen del solemne acto. Domi ya está en nuestro club, ahora vamos a por el Casao, a ver si le calzamos la casaca del Carrascoy también, xDD.

Salida Club 2 de enero de 2010

8:30 a.m. Gasolinera de las Atalayas. 144 kms

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Alto de la Fealdad - Col de Gladiator - Pliego - Alto de los Calderones - Alto de la Pared - Alto Casas del Francés - Pliego - Alto de los Calderones - Col de Gladiator - Alto de la Fealdad - Alcantarilla - Murcia

Hemos recibido el primer sábado del año con un día espectacular en muchos aspectos, con once integrantes de la grupeta (Fran, Juangre, Charlie, Domi, Alberto, Pollo y yo mismo por nuestro club, el Casao, el militar y el Pérez por los Estrella, y Jesús como independiente xD), con un día espectacular también en lo climatológico, con sol, temperatura agradable y ausencia de viento prácticamente, y con la primera tirada seria del año. Recorrido pestoso con muchos repechos y varios de los místikos coles que adornan la geografía de la comarca murciana xD.




Salvo algún rato de parón por incidencias, hemos llevado durante la práctica totalidad de la salida un ritmo que sin ser "eliminador", ha sido bastante jaquetillo.

En cuanto a los integrantes del club, creo que hemos estado todos a un nivel muy bueno para las alturas de la temporada a las que estamos:

- Juangre a un nivel muy bueno como nos tiene acostumbrados, tirando del grupo en buena parte de la salida,

- Fran parece haberse asentado en una forma física muy buena también, y en su modo "tarifa plana" siempre está ahí controlando el percal,

- Charlie muy bien también, para lo poco que puede salir por sus obligaciones familiares, bien le están resultando sus sesiones de Cardgirus en casa por lo visto hoy. Además de lo que nos reimos todos con él y sus bromas xD

- Domi ha estado hoy controlando bastante el pulso por lo que nos ha contado, y a causa de eso se ha ido quedando en algunos repechos y en el puerto de las Casas del Francés, pero también ha dejado destellos de su clase en algún apretón que ha pegado,

- Alberto ha estado también brillante, hoy ha sido una buena prueba de fuego para él con esta tiradica larga y la ha pasado con buena nota. Enhorabuena cadete, a seguir así,

- Salvi: con problemas físicos por la gripe que ha estado pasando durante estas Navidades y la penicilina que le ha debido dejar bastante débil, pasados los primeros 50 kilómetros ha empezado a tener problemas, que se han acabado consagrando con la avería del cambio de su bici, lo cual ha acabado forzando su abandono, yendo su mujer Ana a buscarlo en coche a Pliego cuando ya íbamos de vuelta, ya que se le ha quedado la cadena en la corona del 12 y en esas circunstancias le iba a ser mucho castigo poder completar la etapa.

Salvi, con el cable del cambio tieso xD

- Yo: me he encontrado genial, con mucha sensación de fuerza en todo momento, acabando pletórico. Esto me hace concebir muchas ilusiones porque si estoy así pasado de peso, cuando me sacuda los varios kilos que me he de quitar, supuestamente la cosa irá aún bastante mejor.

En cuanto a los Estrella, el Casao como siempre dando muestras de la calidad y la clase que atesora, nos ha ido acompañando en el frente de la grupeta casi todo el tiempo, junto con el militar, que también ha brillado a gran altura. Jesús también ha estado bastante bien, aunque ha pasado algún apurillo en algún sector de la salida, y es que es normal porque aún es época de no estar muy fuerte y el ritmo de hoy no ha sido ninguna broma para las alturas de año en la que estamos.

Aquí pongo punto final a esta serie de crónicas navideñas que he ido redactando desde hace bastante días consecutivos hacia atrás, en los que he tenido la suerte de compartir muchos momentos buenos con mis amigos y compañeros de club, el Casao y demás amigos del Estrella y Jesús. Ahora toca volver al trabajo y las deseadas salidas con el club irán pasando nuevamente a su ritmo regular de los sábados, quitando la del próximo miércoles, día de Reyes, donde posiblemente nos volvamos a juntar. Las voy a echar mucho de menos, los voy a echar mucho de menos...

Salida Club 1 de enero de 2010

9:30 a.m. Gasolinera de las Atalayas. 52 kms

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Librilla - Alcantarilla - Murcia

Esta mañana, primera del año 2010, volvíamos a repetir el plan del día de Navidad, consistente en ir a comernos un chocolate con churros a Librilla, y aunque pensábamos que hoy vendría algún compañero más, solo aparecemos en lo que al club respecta Juangre, Domi, Charlie y yo, aunque luego hemos acabado juntándonos en la misma Librilla con el Casao y otros cuantos compañeros más de nuestro club amigo Estrella de Levante.

Hoy el día ha sido bastante soleado, aunque hacía un lebeche bastante fuerte que como en los últimos días, hemos llevado de cara en dirección a Librilla.

Después de habernos echado unas buenas risas en la vía de servício con un espontáneo compañero de ruta que tras ir a nuestra rueda se empeñaba infructuosamente en arrancarnos en la subida a algún puente de la autovía y en los pocos sitios donde las piernas le permitieran superar nuestro lastimero ritmo de esta mañana y que ha terminado por buscarse en justicia el apodo de "Julián López" xD llegamos a Librilla para juntarnos como decía con nuestros amigo del Estrella y comprobar para nuestra sorpresa que el puesto de churros no estaba montado esta mañana.

Así que nos hemos vuelto con el rabo entre las piernas y con no poca hambre, ya que la mayoría hemos salido hoy en ayunas como es lógico, camino de Alcantarilla al encuentro de algún otro puesto de churros, no sin antes volvernos a cruzar por la calle principal con nuestro intrépido Julián echando series como un león xD y también con Alejandro Valverde (habla bien de él que estuviera entrenando en la mañana de Año Nuevo) y la ristra de ciclistas que siempre le acompañan.

Así que afortunadamente en Alcantarilla hemos encontrado junto a la vía del tren el puesto de chocolate con churros que ansiábamos, y allí hemos dado cuenta de unas raciones ávidamente xD tras ello nos vamos para Murcia tranquilamente tras despedirnos de los Estrella en dicha localidad, menos el Clares que nos acompaña a la ardilla, a Domi y a mi. A la entrada de la capital nos cruzamos con Fran, que se ha levantado tarde porque anoche por lo visto se le calentó el hocico y se acostó a las 5 de la madrugada xD mientras la grupeta de Valverde nos rebasa también en ese momento, ya también de vuelta a la ciudad.

Nos despedimos primero de Domi y Clares, y en Atalayas hacemos lo propio Fran y Juangre.

Salida Club 31 de diciembre de 2009

9:00 a.m. Gasolinera de las Atalayas. 70 kms

Recorrido: Murcia - Alcantarilla - Librilla - Alhama de Murcia - Librilla - Alcantarilla - Murcia

Ayer, último día del año, nos juntábamos en Atalayas otra combinación distinta a las anteriores: Joaquín, Juangre y yo, y en Alcantarilla nos unimos a Charlie. El Casao y el Domi querían haber salido pero como el día se presentaba climatológicamente muy nublado y feo, y finalmente causan baja.

Y sin mucha historia que contar nos hemos ido hacia la habitual vía de servicio dirección Alhama con el viento de cara, sin apretar mucho ya que no era cuestión de castigarse innecesariamente cuando por la tarde teníamos la San Silvestre.

En Alhama hemos dado la vuelta y hemos vuelto bien ayudados por el viento, pero bastante tranquilos, sin apretar y de charleta, y con esta tónica ha concluido esta tranquila salida.

Tras ello Juangre y yo nos vamos a comer a casa del Patrón para hacer escala hasta la tarde para correr como decía la San Silvestre. Después llegan Andrés y Raúl, un amiguete del Patrón, que también se viene con nosotros, y nuestro flamante fichaje Domi, que también está entrenando la carrera a pie de cara a alguna media maratón y algún duatlón, deporte que le motiva mucho según nos cuenta.

La carrera la hemos hecho muy tranquilos, bromeando y riéndonos con los disfraces y con la gente. Una tarde guapísima. Además Domi tras unos primeros kilómetros incómodo, se ha encontrado finalmente bastante bien y ha completado el recorrido con buena nota, y lo mejor es que hoy no tenía muchas molestias, algo a destacar porque hace pocas fechas tenía serios problemas a poco que saliera a correr unos pocos minutos, y lleva una progresión a destacar y para estar contento.

Y con esta entrada cierro las del año 2009, con los mejores deseos para todos los componentes de nuestro club en los variados frentes en los que estará presente en este 2010 que ya ha llegado: las medias maratones y maratones, el Ironman de Oscar y nuestros retos ciclistas van a requerir de todo nuestro esfuerzo e ilusión para poder acometerlos con éxito. Ojalá todos tengamos buena salud para que las ganas que tenemos de batirnos el cobre se puedan ver reflejadas efectivamente cumpliendo nuestros objetivos. Vamos leones!!!.